介護×お金の備え

認知症予防に効果的な習慣【40〜50代向け】今からできる脳活・生活習慣改善

認知症予防に効果的な習慣・食事・運動・脳トレを40〜50代向けに解説。発症リスクを下げるライフスタイルの改善法と最新の予防法を紹介します。

ReadMore

介護×お金の備え

介護保険の申請方法【主婦向け完全ガイド】手順・必要書類・注意点を解説

介護保険の申請方法を主婦向けにわかりやすく解説。要介護認定の申請手順・必要書類・認定調査の内容・結果が出るまでの流れまで丁寧に紹介します。

ReadMore

保険見直しで節約

がん保険の比較【40代主婦向け】入るべきか・診断一時金型の選び方を解説

40代主婦向けにがん保険の比較・選び方を解説。診断一時金型vs入院日額型の違い・保険料の目安・がん保険に入らなくていい人の特徴まで紹介します。

ReadMore

保険見直しで節約

収入保障保険とは【40代主婦向け】夫が亡くなっても生活できる仕組みを解説

収入保障保険の仕組み・定期保険との違い・保険料の目安を主婦向けに解説。夫が亡くなった後の毎月の生活費をカバーする合理的な保険の選び方を紹介。

ReadMore

保険見直しで節約

医療保険に入らなくていい人の特徴【高額療養費制度を使えば不要?】主婦向け解説

医療保険が不要と言われる理由・高額療養費制度の仕組み・医療保険が必要なケースを主婦向けに解説。貯蓄がある人は医療保険なしでも大丈夫か検討します。

ReadMore

保険見直しで節約

死亡保険の必要額の計算方法【40代主婦向け】いくらの保障が必要か目安を解説

死亡保険の必要額を計算する方法を40代主婦向けに解説。子供の年齢・住宅ローン・妻のパート収入など家庭の状況に合わせた保障額の目安を紹介。

ReadMore

健康・フィットネス

在宅ワーク腰痛対策【主婦向け】正しい座り方・ストレッチ・おすすめグッズ

在宅ワーク中の腰痛対策を主婦向けに解説。正しい座り方・座面の高さ・腰痛予防ストレッチ・おすすめクッションやマットレスまで紹介します。

ReadMore

健康・フィットネス

女性の薄毛・抜け毛対策【更年期】原因から自宅ケアまで40代主婦向けガイド

更年期以降に増える女性の薄毛・抜け毛の原因・自宅でできるケア・受診のタイミングを40代主婦向けに解説。食事・シャンプー・生活習慣の改善法まで紹介。

ReadMore

健康・フィットネス

更年期のダイエット食事法【40代主婦向け】食制限なしで体重を落とす方法

更年期に太りやすい原因・食事で痩せる方法・やってはいけない食事制限を40代主婦向けに解説。ホルモンバランスを整えながら痩せるコツを紹介。

ReadMore

健康・フィットネス

青汁の健康効果と選び方【40〜50代主婦向け】毎日続けるためのおすすめ飲み方

40〜50代主婦に青汁がおすすめな理由・健康効果・選び方・毎日続けるコツを解説。野菜不足・腸内環境改善・更年期ケアに役立つ成分も紹介します。

ReadMore

まろん

    保険見直しで節約

    収入保障保険とは【40代主婦向け】夫が亡くなっても生活できる...

    収入保障保険の仕組み・定期保険との違い・保険料の目安を主婦向けに解説。夫が亡くなった後の毎月の生活費をカバーする合理的な保険の選び方を紹介。

    介護×お金

    介護と仕事の両立に疲れた私が実践した3つの工夫

    介護と仕事の両立に悩むあなたへ:私も同じでした こんばんは、まろんです。50代になって在宅ディレクターをしていますが、過 ...

    介護×お金

    遠距離介護と在宅ワークを両立する3つの秘訣

    遠距離介護と在宅ワークの両立は本当に大変でした こんにちは、まろんです。私は50代在宅ディレクターとして活動していますが ...

    介護×お金

    介護保険の基本知識で40代主婦の損回避術

    介護保険、よく分からず不安…私も同じでした こんにちは、在宅でディレクターをしている「まろん」です。40代・50代の主婦 ...

    介護×お金

    親の介護と仕事を両立する在宅ワークの選択

    親の介護が始まっても慌てないでほしい理由 40代、50代の女性の皆さん、親の介護が突然始まって仕事との両立に悩んでいませ ...

    介護×お金

    介護費用のリアル|40代から賢く備える方法

    介護費用の不安、私も同じでした 40代、50代の皆さん、親の介護費用がどれくらいかかるのか、漠然と不安を感じたことはあり ...

    介護×お金 副業・収入アップ 在宅ワーク

    介護と両立!在宅で月5万円稼ぐ方法

    介護と仕事の両立は本当に大変でした 「親の介護が必要になって、仕事を続けるのが難しくなった」――そんな悩み、私もかつて同 ...

    スキルアップ

    フリーランス単価交渉のコツ|実践スクリプト付き

    はじめに:単価交渉は怖くない、私も同じでした フリーランスとして働きたいけど、単価交渉が苦手でいつも言いなりになってしま ...

    スキルアップ

    在宅ワークで燃え尽きない働き方のコツ

    はじめに:私も経験した在宅ワークの燃え尽き症候群 「在宅ワークを始めたけど、る気が続かない」「仕事に追われて疲れが取れな ...

    スキルアップ

    在宅ワーク収入安定の秘訣は複数収入源づくり

    はじめに:私も経験した在宅ワークの収入不安定問題 「在宅ワークを始めたけれど、収入が安定しなくて不安…」そんな悩みを持つ ...

    スキルアップ

    在宅ワークの腰痛肩こり対策!快適デスク環境の作り方

    はじめに:在宅ワークで腰痛・肩こりに悩むあなたへ こんにちは、まろんです。私もかつては在宅ワークで腰痛や肩こりに悩まされ ...