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NHKきょうの健康 腰痛、ひざ痛、首の痛み、肩の痛み・こり「関節」いきいき健康法

公開開始:2015年11月26日

NHKきょうの健康 腰痛、ひざ痛、首の痛み、肩の痛み・こり「関節」いきいき健康法

「きょうの健康」番組制作班
主婦と生活社ライフ・プラス編集部

ジャンル:健康・暮らし・子育て,医学,医療一般
出版社:主婦と生活社
発行日:2015年8月発行

発生ポイント 0pt 価格 ¥864
商品の内容

腰痛、ひざ痛、首の痛み、肩の痛み・こりは、いずれもおもに骨や関節などが障害されて起こる症状です。症状に苦しむ患者さんの数は多く、本人の悩みはとても深刻といえます。病状が進行すると、日常のちょっとした動作にも支障をきたすようになり、重度になると「寝たきり」の要因にもなります。本書は、番組に出演の専門医が、関節痛の原因や最新の治療法などを詳しく解説。痛みを予防・改善する運動や生活の注意点などを、図解をまじえて具体的にアドバイスしています。つらい体の痛みも、この一冊できっと解消できます!

イラスト:ひらいみも、梅本昇 主婦と生活社刊

目次

巻頭 関節の病気は「寝たきり」の大きな要因!
1章 腰痛をスッキリ予防・改善!
2章 ひざ痛をスッキリ予防・改善!
3章 首の痛みをスッキリ予防・改善!
4章 肩の痛み・こりをスッキリ予防・改善!



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